Día del orgasmo femenino

Desde hace 14 años, el 08 de agosto se conmemora el día del orgasmo femenino.

La conmemoración de esta fecha se la debemos a José Arimateia Dantas Lacerda, concejal de un pequeño pueblo de Brasil , llamado Esperantia.

El concejal,en al año 2006  impulsó una ley para defender el placer sexual en las mujeres, estudiarlo y  abordarlo como un tema de Salúd Pública.

José Arimateia Dantas Lacerda, se basó en una encuesta de la Universidad Federal de Piauí, en la que se había llegado a la conclusión que el 28% de las mujeres no lograban alcanzar el orgasmo o tenían dificultades para lograrlo.

A partir de esta Ley, comenzaron a realizarse conferencias en  Esperantia, para hablar de  distintas cuestiones de sexualidad, reuniendo cada vez a más personas; tan es así que años más tarde el mundo seguiría lo que  empezó en Brasil, para elegir al 08 de Agosto como día del orgasmo  femenino.

¿Qué es el orgasmo?

El orgasmo es una de las fases de la respuesta sexual; se lo considera como la parte mas intensa de la excitación sexual.

Durante el orgasmo, hay “una pérdida de control” transitorio, aumento de la frecuencia cardiaca, aumento de la presión, respiración agitada, se ruboriza la cara, se erectan los pezones, el bulbo del clítoris se llena de sangre, ocurren contracciones perineales y pelvianas, todo acompañado de una sensación de bienestar y placer.

¿Existen distintos tipos de orgasmos en las personas con vulva?

Se creía que existía un orgasmo clitorideano y otro vaginal; hoy sabemos que esto no es así.

Existe un único tipo de orgasmo, y requiere de la estimulación del clítoris.

Durante la penetración vaginal, se estimula indirectamente al clítoris, ya que las ramas de este se encuentran rodeando la vagina.

Se calcula que aproximadamente el 80% de las mujeres, necesita estimulación directa del clítoris (ya sea manual u oral)  para lograr alcanzar el orgasmo, no siendo suficiente solo con la penetración vaginal.

El clítoris es el órgano del placer por excelencia, ya que cuenta con mas de 8 mil terminaciones nerviosas sensitivas , y hasta el día de la fecha no se le ha encontrado otra función más que la de que sientas placer.

Para poder alcanzar un orgasmo es importante que recibas el estímulo adecuado, durante el tiempo que sea necesario mientras tu mente se encuentra en un estado relajado y conectada con tu sexualidad.

El tipo de  estímulo  necesario para alcanzar el orgasmo, como su intensidad, no es igual para todas las personas.

Hablar de estos temas, que durante tantos años han sido tabú, han permitido que mas mujeres conozcan su cuerpo y descubran como disfrutar del placer sexual y no sientan vergüenza  solicitándole a su pareja que les estimule el clítoris o estimularse ellas misma durante una relación sexual.

¿Es responsabilidad de mi pareja que yo tenga un orgasmo?

Esta es una vieja creencia, donde se pensaba que en una relación heterosexual, era responsabilidad del hombre  que la mujer pudiera alcanzar su orgasmo; sin embargo la realidad es completamente diferente, por que tu orgasmo es tu responsabilidad.

A mayor conocimiento y más información, mayores son las  posibilidades de que puedas disfrutar de tu sexualidad.

¿Qué es la anorgasmia?

Es una disfunción sexual en la cual no se  logra alcanzar el orgasmo.

En la mayoría de los casos las causas suelen ser de orden psicológico: traumas pasados, educación represiva, desconocimiento de la propia anatomía, etc.

Una menor proporción de casos pueden ser de orden médico, como ser por consumo de tabaco, algunos medicamentos, enfermedades que afectan al sistema nervioso o por cirugías que afecten los genitales.

¿Existen las mujeres multiorgásmicas?

Todas las mujeres son potencialmente multiorgásmicas. Si se mantiene el estímulo sexual adecuado, pueden producirse distintos orgasmos en forma sucesiva.

EL ORGASMO ES SOLO UNA PARTE MÁS DE LA RELACIÓN SEXUAL, NO TE PRESIONES A VOS NI A TU PAREJA.

EN CASO DE NO ALCANZARLO TAMBIÉN SE PUEDE DISFRUTAR DE TODO LO QUE RODEA A UNA RELACIÓN SEXUAL.

MUCHAS VECES LA AUSENCIA DEL ORGASMO PUEDE DEBERSE A UNA SITUACIÓN CONCRETA, COMO SER NERVIOS, DISTRACCIONES, CANSANCIO, ETC.

EN CASO DE QUE EL NO TENER ORGASMOS TE RESULTE FRUSTRANTE, O TE PREOCUPE, PUEDE DEBERSE A UNA DISFUNCIÓN ORGÁSMICA, ALGO FRECUENTE, PARA LO QUE EXISTE TRATAMIENTO; EN ESTE CASO SERÍA IMPORTANTE CONSULTAR CON ESPECIALISTA EN SEXOLOGÍA