Cáncer

Intención de la semana

¡Esta semana la prioridad eres tú! Dedica tiempo a fortalecer tu autoestima a través de pequeñas acciones diarias. A veces, los gestos más simples son los que más impacto tienen en cómo te ves a ti mismo.

Tu energía

No necesitas grandes cambios para empezar a valorarte más; con pequeños pasos, notarás grandes diferencias. Intenta algo tan sencillo como mirarte al espejo y decirte en voz alta tres cosas positivas sobre ti cada mañana. Haz una lista de tus logros, desde los más pequeños hasta los grandes, y celébralos. Regálate un tiempo de descanso sin culpa, disfruta de algo que te guste o permítete decir “no” cuando lo necesites. Cada uno de estos detalles es una forma de decirte “me importo”.

Conexiones del corazón

A medida que trabajas en tu autoestima, también verás que las relaciones que realmente importan son aquellas donde puedes ser tú misma, ¡sin filtros! Rodéate de amigas que te acepten tal como eres y que te animen a brillar sin miedo.

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