Leo

Intención de la semana

Cuando priorizas tu bienestar emocional y físico, estás en sintonía con el universo, porque como bien dicen por ahí, si tú no estás bien, nada a tu alrededor puede estarlo. Saca el tiempo para pensar en ti y, si es necesario, deja de lado todo lo demás, no hay mayor regalo y fortuna que poder ponerte a ti delante de cualquier otra “responsabilidad”.

Tu energía

Esta semana centra tu energía en la auto-nutrición y el autocuidado; es un buen momento para pausar y escuchar a tu cuerpo y mente. Dedica tiempo a actividades que te recarguen y te hagan sentir bien: sal a caminar con calma y sin conexión a tu teléfono, medita, ve con tiempo y sin afán. Recuerda que tu bienestar es la base sobre la cual puedes construir y mantener relaciones saludables y significativas.

Conexiones del corazón

Cuando te cuidas, cuidas a los demás. Esta semana, intenta comunicar tus necesidades y límites con amor y claridad; no temas pedir apoyo o delegar tareas cuando lo necesites, porque, a veces la mejor manera de cuidar de los demás es primero asegurarte de que estás bien, así fortalecerás tus los lazos con las personas que más quieres y crearás un entorno de apoyo mutuo y comprensión.

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